jaki wiek

Cwiczylem krótko na sucho, teraz postanowiłem zakupić XPAND po tym juz jestem prawie pewny że xp nie dla Ciebie jaki staż na siłowni, wiek ?

jaki test badałeś ? wrzuć skan tych badań uzupełnij wiek w profilu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-11-24 16:27:40

Po pierwsze jaki jest cel ?? masa redukcja ?? waga wzrost wiek , budowa ciała to już raczej nie potrzebna wiedza.

Zalezy na jaki masz kase i do czego Ci potrzebny?? A wiek i waga nie maja nic do tego

podaj jaki masz wzrost wage i wiek i nie ufaj do końca zapotrzebowaniu bo nie jest do końca wiarygodne musisz na sobie sprawdzić

To zalezy ?? np ile masz wzrostu jaki jest twoj wiek i co chcesz osiągnąc

zatem w sumie te suplementy są zbędne. ew. bcaa, ale to już tylko wtedy, jak inne czynniki grają. jak dieta?jak trening? jaki staż i wiek też napisz.

Jaki masz staż,wiek, napisz trochę o sobie To przykładowy podział: Klatka - triceps Plecy - biceps Nogi -barki lub Klatka - Biceps Nogi - barki Plecy - triceps

jaki staż na siłce,wiek, cel treningu, dieta i jej braki, i ile kasy na cykl Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-03-18 16:31:18

[...] poźniej 2 miesiace przerwy i kolejny epi gh stak ( epi dmz tren ) i przerwa 7 miesiecy do teraz po nim . Ważyłem 60 kg i udało mi sie dobić do 78 kg. Chciałbym zapytać jaki środek na 3 cykl , sam teść lub w mixie czy jednak zostac przy ph lub sarmach ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: [...]

[...] : kreatyna aminokwasy HMB Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna amino ilość dni wolnych od kreatyny : brak przewidziane finanse na cykl : bezograniczeń uwagi i sugestie : brak Staż treningowy : 16 m-c dodaj jeszcze info o diecie jaki rozklad b/w/t?

Przyrząd dobry, ale najpierw powiedz coś więcej o sobie, jak ćwiczysz, jaki staż, wiek...

Nic o Tobie nie wiemy wiek waga bf wzrost itd, czy źle się odżywiasz, jaki trening, Najlepiej się zarejestruj i pisz w odchudzaniu, moze Cię zainteresuje http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Witam A ja chciałem sie zapytac czy masz ułozona diete, jaki jest twoj wiek oraz staz treningowy, jakie skladniki z diety jesli masz musisz uzupelnic,czego oczekujesz po wzieciu kreatyny? Dziekuje za odpowiedz

Wiek 22 Wzrost 183 Waga 103 %BF -nie wiem co to jest Dieta -aktualnie nie mam diety,tylko rano i wieczorem jem płatki Fitness,a obiad jem normalnie jaki jest. Od września planuje 6 weidera Zmieniony przez - ziaza w dniu 2008-08-19 19:03:30

tzn mam kilka planów lecz niewiem który jes dobrze ułorzony więc myślałem że ktoś mi ułoży lecz podam proponowane przezemnie plany (mój staż 1 rok treningu taki byle jaki na domowym zaciszu , później jakiś okres przerwy ok 2 miechy no i teraz chce usystematycznic moje treningi i robić je bez przerw ; wiek 19 ; waga 77 ; wzrost 181 Oto plany do [...]

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 x3 -martwy ciąg: -przysiad: 100(Problem z kolanem) Wiec Prosze teraz o pomoc. Czemu zle cykl rozpisany, i jaki odblok: 5tyg tren enan co 4dni 1strzał 200mg +1cmprolo pozniej 5 tyg tren hex +prolo co 3dni, i po tym 2 tyg sam prolo co 3dni (1strzał). Zmieniony przez - ckGrappler w [...]

Zalezy w jakim celu jezdzisz na swoim rowerku:P Tak jak powiedzial georgu, utrzymanie odpowiedniego tetna jest nie zwykle wazne. Powinno zmieniac sie wraz z celem jaki chcesz osiagnac. Jezeli chcesz zgubic pare kilo, bo wydaje mi sie ze tak skoro chcesz sie pocic:P ..to niezwykle istotne jest zachowanie 3 podstawowych zasad takie treningu. Musi [...]

Napewno ktoś próbował , jednak musisz sprecyzować pytanie. Jaki problem ? Jakie boostery ? Napisz coś więcej o sobie wiek itp

Na jakim poziomie wytrnowania jesteś, jaki sport trenujemy, oraz wiek.? Zmieniony przez - MARIO w dniu 2012-12-16 21:58:52